Szemlélődő Szív


A megbocsátás pszichológiája

2020. január 18. - Szemlélődő Szív

Egy banális félreértés, egy meggondolatlan mondat elegendő ahhoz, hogy évekre, évtizedekre megromoljon két ember viszonya. Tudjuk, hogy a harag nem jó tanácsadó, mégis hajlamosak vagyunk őrizgetni sérelmeinket. Ezzel viszont nemcsak másoknak, hanem magunknak is ártunk.   A kognitív fejlődéshez…

Tovább

Ezt hozta 2019

Elérkezett az év vége, itt az ideje egy kis számvetésnek. Milyen is volt hát 2019 számomra újságíróként? Ha visszagondolok erre az esztendőre, a rengeteg munka jut elsőként eszembe. Januárban a heti egy cikket heti kettőre cseréltem a Life.hu-n. Utólag visszagondolva nem is igazán értem, hogy…

Tovább

Az öngyilkos nem meghalni akar, hanem a korábbitól eltérő módon élni

Percenként több mint egy ember. Ennyien választják világszerte az öngyilkosságot, mert depressziótól, bántalmazástól vagy az elfogadó, érzelmi biztonságot nyújtó család hiányától szenvednek. A helyzet tragikusabb, ha figyelembe vesszük, hogy hazánkban minden évben elveszítünk egy iskolai osztálynyi…

Tovább

Egy iskolai előadás és a párkapcsolati erőszak

A munkahelyemen idén ősszel is elérkezett az a néhány nap, amelyen nem hagyományos tanórákat tartottunk a diákoknak. Különféle programokkal - előadásokkal, sportrendezvényekkel, játékokkal készültünk. Tavaly ilyenkor egy környezetvédelmi előadást tartottam a gyér számú érdeklődőnek. Idén egy…

Tovább

5 mítosz az öngyilkosságról

Az elmúlt hetekben egy öngyilkosságra fókuszáló cikk elkészítésén dolgoztam. Anyaggyűjtés közben bukkantam öt mítoszra, amelyek leleplezésével jobban megérthetjük az öngyilkosságra készülők lelkiállapotát és eredményesebben megakadályozhatjuk, hogy tragédia történjék. Elöljáróban annyit villantanék…

Tovább

Korai klimax - kiváltó okok és megoldások

Ízelítő a kepmas.hu-ról Amikor a 40 az új 30, sok nő érzi lendületesnek és fiatalnak magát a harmadik X után is: gyermeket vállal, karriert épít vagy épp megvalósítja önmagát. Ennyi idősen kevesen gondolnak a változókorra, pedig a menopauza már a harmincas korosztályt is érintheti.   Ki…

Tovább

A fiatalok körében az öngyilkosság a második leggyakoribb halálozási ok - Fontos a prevenció

A Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány sajtóközleménye "Van, hogy elég a meghallgatás is…Közel ezer öngyilkossági gondolat a telefonban Az Öngyilkoság Megelőzésének Világnapját minden év szeptember 10-én tartják az IASP (International Association for Suicide Prevention) kezdeményezésére a WHO…

Tovább

Sátor, kemping, szabadság

Ízelítő a Képmás online-on megjelent írásomból "Az idei nyár különleges élményt tartogatott számunkra. Átestünk az első családi kempinges kalandunkon. Sátorral, felfújható matraccal, hálózsákkal, hűtőtáskával, éjszakai fénnyel, zseblámpával, a legszükségesebbnek ítélt holmijainkkal és csekélyke…

Tovább

Fesztiválra gyerekkel 2.0.

Korábban már készítettem egy - személyes példáinkkal átitatott - bejegyzést a fesztiválozó családokról. Most ennek a korábbi cikknek egy objektívebb, frissített verzióját olvashatjátok. A múlt héten dübörgött a Sziget Fesztivál. Ennek apropóján összegyűjtöttem, mire érdemes odafigyelnünk, ha…

Tovább

Egy cikk és az önzetlen segítség

Korábban már foglalkoztam a hála témájával. Most arról mesélek nektek, milyen kellemes meglepetésben volt részem a napokban egy cikk megírása kapcsán. Az úgy kezdődött, hogy a következő cikkemhez szükségem volt néhány kertészre. Ketten jelezték, hogy szívesen válaszolnának a kérdéseimre.…

Tovább