A hétköznapok taposómalmában sokan szeretik abba az illúzióba ringatni magukat, hogy nélkülük megállna az élet a munkahelyen, épp ezért nem mennek szabadsága és a nyarat is végigrobotolják. Ez a hozzáállás azonban idejekorán kiégéshez, mentális és fizikai problémákhoz vezethet. Egy kis…

Nem akarok pánikolni, de elképzelhetőnek tartom, hogy ősszel elér minket az ún. „második hullám” és ismét a négy fal közé kényszerülünk. Azért, hogy az újabb karantént ép ésszel kibírjuk, most, a nyári időszakban fel kell töltenünk magunkat offline élményekkel. Éppen ezért végiggondoltam, milyen…

Ízelítő a Képmás online-on megjelent írásomból "Az idei nyár különleges élményt tartogatott számunkra. Átestünk az első családi kempinges kalandunkon. Sátorral, felfújható matraccal, hálózsákkal, hűtőtáskával, éjszakai fénnyel, zseblámpával, a legszükségesebbnek ítélt holmijainkkal és csekélyke…

"Nincsen béke remény nélkül." (Albert Camus)  Március 3.: A békéért küzdő írók világnapja A béke szó hallatán mindannyiunknak más és más kép jelenik meg a fejében. Míg egyesek rögtön a lelki békére gondolnak és különböző ászanákat gyakorló, rugalmas testű, kitekeredett meditálók képe úszik be a…