Szemlélődő Szív

Szemlélődő Szív


Civilizációs betegség, amely milliók életét teszi tönkre - A cukorbetegség oka és megelőzése

2021. március 14. - Szemlélődő Szív

Ez a cikkem a Családi Lap 2019 novemberi számában jelent meg. A WHO adatai szerint 2016-ban 1, 6 millió ember életét követelte a cukorbetegség. Döbbenetes szám ez, mégsem kell megijednünk, mivel néhány egyszerű szabály betartásával mi magunk is sokat tehetünk a betegség megelőzéséért. A közelgő…

Tovább

Kezdjünk el jógázni!

Az elmúlt hónapok kellően próbára tették lelki tartalékainkat. Ha úgy érezzük, elegünk van a szorongásból és az önostorozásból, itt az ideje, hogy belevágjunk a jógába. Nem mindegy azonban, hogy kezdünk neki. Mire ügyeljünk? Melyik irányzatot válasszuk? Szenczy Erzsébet jógaoktatót, az Eszenczy…

Tovább

A gyerekkori elhízás nem játék

A napokban Dr. Döncző Margit gyermekgyógyász obezitológussal beszélgettem a gyerekkori elhízásról. A bővebb interjút hétfőn olvashatjátok a Life.hu-n. Most néhány elgondolkodtató tényt emelek ki, amelyekből kiderül, milyen lesújtó a magyar lakosság egészség- és testtudata. 1. Háromszor…

Tovább

"Ha hiszel az álmaidban, bármit elérhetsz." Interjú Béres Alexandrával

Fitneszvilágbajnok, üzletasszony, feleség és anya. Irigylésre méltó szakmai sikerei után hét éve családanyaként is kiteljesedhetett. Két éve adott életet második gyermekének. Béres Alexandrával fitneszről kevés szó esett, családról és anyaságról annál több.  - Autóvezetés közben értelek utol.…

Tovább
süti beállítások módosítása