Az elmúlt években több kollektív krízist is meg kellett élnünk. A koronavírus és az orosz-ukrán háború magával hozta a bizonytalanság érzését; a kiszolgáltatottság és a gazdasági nehézségek egyre inkább kibillentettek minket a mindennapokból. A mindfulness módszer gyakorlása ezeket a nehézségeket…

Egy banális félreértés, egy meggondolatlan mondat elegendő ahhoz, hogy évekre, évtizedekre megromoljon két ember viszonya. Tudjuk, hogy a harag nem jó tanácsadó, mégis hajlamosak vagyunk őrizgetni sérelmeinket. Ezzel viszont nemcsak másoknak, hanem magunknak is ártunk.   A kognitív fejlődéshez…

Tari Annamária Z és alfa generáció - Az online tér érzelmi hatásai című előadásán készített jegyzeteim második részét olvashatjátok itt. Totyogók szülei gyakran büszkélkednek azzal, amikor gyermekük 17 hónaposan már magabiztosan kezeli a szülők okostelefonját. Ez a tevékenység azonban több okból…

A közelmúltban Tari Annamária pszichoanalitikus Z és α generáció – Az online tér érzelmi hatásai című előadásán vettem részt. Pszichológusok, pedagógusok, szülők kaptak megdöbbentő és lesújtó képet arról, merre is tartanak a mai tizen- és huszonévesek. Az előadás rövid összefoglalója…