Az elmúlt hónapok kellően próbára tették lelki tartalékainkat. Ha úgy érezzük, elegünk van a szorongásból és az önostorozásból, itt az ideje, hogy belevágjunk a jógába. Nem mindegy azonban, hogy kezdünk neki. Mire ügyeljünk? Melyik irányzatot válasszuk? Szenczy Erzsébet jógaoktatót, az Eszenczy…