Meseország mindenkié. Legalábbis az utópisztikus társadalmakban. A címében elfogadásra biztató kötet hatalmas tiltakozást váltott ki, sokakat megbotránkoztatott és azonnali állásfoglalásra késztetett. Ez természetesen az én figyelmem is felkeltette. Ám mielőtt elhamarkodott következtetéseket vontam…

A Mosoly Alapítvány sajtóközleménye Elindult a #mosolyfutás, a Mosoly Alapítvány jótékonysági edzésprogramja. A futást és a meditációt ötvöző egyszerű gyakorlatokat bárki bármikor, előzetes képzettség nélkül kipróbálhatja. A program az alapítvány terapeutáinak tapasztalatain alapul. Célja, hogy…

Tavaly a fél világ Trónok harca lázban égett, Daenerys, Cersei és Havas Jon sok család otthonában vált napi beszédtémává. Egy év távlatából mennyire emlékszel még a világhírű sorozatra? Szeptemberben, az év eleji ismétlések időszakában te is tedd próbára tudásod! A kvízt itt érheted…

A nyári hónapokban szívesen töltjük szabadidőnket vízparton és uszodában. A vizes helyeken azonban nemcsak kedves ismerősökkel találkozhatunk, hanem különféle gombás fertőzésekkel is. Nőgyógyász szakértőnk segítségével bemutatjuk, melyek a nyári időszak leggyakoribb fertőzései, elmondjuk, mikor…

A hétköznapok taposómalmában sokan szeretik abba az illúzióba ringatni magukat, hogy nélkülük megállna az élet a munkahelyen, épp ezért nem mennek szabadsága és a nyarat is végigrobotolják. Ez a hozzáállás azonban idejekorán kiégéshez, mentális és fizikai problémákhoz vezethet. Egy kis…

Néhány héttel ezelőtt összegyűjtöttem, milyen programokat nem szeretnék kihagyni idén nyáron. A Covid utáni bakancslistámon szerepelt egy csajos kirándulás. Nos, ez a kívánságom már teljesült is. Egy szerda reggel a barátnőim leparkoltak a házunk előtt, bevágódtam a kocsiba, és 14 év kihagyás…

Amikor egy mentőhelikopter tűnik fel az égen, akaratlanul is összerándul a gyomrunk, mert azt gondoljuk, valahol nagy a baj. Bár a légimentőket többnyire valóban a legsúlyosabb esetekhez riasztják, kevésbé kritikus feladatokat is ellátnak. De hogyan is működik a magyar egészségügyi ellátásnak ez a…

Nem akarok pánikolni, de elképzelhetőnek tartom, hogy ősszel elér minket az ún. „második hullám” és ismét a négy fal közé kényszerülünk. Azért, hogy az újabb karantént ép ésszel kibírjuk, most, a nyári időszakban fel kell töltenünk magunkat offline élményekkel. Éppen ezért végiggondoltam, milyen…

Az elmúlt hónapok kellően próbára tették lelki tartalékainkat. Ha úgy érezzük, elegünk van a szorongásból és az önostorozásból, itt az ideje, hogy belevágjunk a jógába. Nem mindegy azonban, hogy kezdünk neki. Mire ügyeljünk? Melyik irányzatot válasszuk? Szenczy Erzsébet jógaoktatót, az Eszenczy…

Néhány hete bukkantam egy spanyol, netflixes sorozatra, ami teljesen beszippantott. Ez a La casa de papel (angolul Money heist, magyarul A nagy pénzrablás). Izgalmas, okos, fordulatos cselekmény, szuper színészekkel! De lássuk, mitől is ragad magával ez a sorozat! A történet a szokásos bankrablós…